爱美是女人的天性，大多数女人都想拥有美丽的容颜，特别想让自己的气色和皮肤以及身材变得越来越好。女人平时想美容只靠化妆品是不够的，在平时的饮食上也要多加注意，喝一些美容粥就是不错的选择，那么女人喝什么粥能美容呢？接下来小编就具体告诉大家。
女人喝什么粥美容
1、女人喝燕麦粥能美容
女人平时多喝一些燕麦粥可以起到不错的美容功效，这种粥的做法也很简单，只需要把五十克燕麦和适量的清水一起煮制成粥就可以。燕麦是性平味甘，含有大量蛋白质，平时多吃一些燕麦粥，能增加皮肤弹性，也能预防老年斑的生成。
2、女人喝胡桃粥能美容
女人喝胡桃粥可以美容，胡桃是一种可以益肺健脾和补益气血的食材，它还能润泽皮肤也能乌须白发。制作胡桃粥时需要准备五个胡桃仁，把它们压成碎末，再与一百克粳米一起入锅加清水煮制成粥，煮好以后加入适量的红糖进行调味就可以。
3、女人喝酥蜜粥能美容
女人喝酥蜜粥可以美容，酥油和蜂蜜都是天然的美容上品，它们能调理脏腑，润泽肌肤，对阴虚和劳损以及气血两虚都有很不错的调理功效。酥蜜粥制作时需要把五十克粳米加清水煮成粥，煮好以后加入二十克酥油和五克蜂蜜调匀再用小火慢慢的煮制五分钟，然后半火降温以后取出食用就可以。
" alt="繁殖水稻的第1步是什么">
" alt="3412杨树苗栽培方法">
" alt="大型养殖场有卖种鸽的吗">
" alt="猪瘟是通过什么途径传播的">
" alt="麂子和狍子的区别">
" alt="蜂巢素和蜂胶有什么区别？">
" alt="麝的养殖条件">
" alt="海棠树适合什么土壤">
" alt="鲶鱼是不是热带鱼">
" alt="简易检疫七彩方法七彩用高锰酸钾检疫好不好">
" alt="黄豆种植过程记录">
" alt="广东一般几月诱蜂">
" alt="10天的仔猪得口蹄疫怎么办口蹄病是什么引起的">
" alt="巴斯夫灭草松除草剂使用范围">
" alt="绣球花的养殖方法和注意事项有哪些">
" alt="平菇种植技术">
" alt="南瓜小米粥的材料和做法步骤">
" alt="胡萝卜红薯粥的功效与作用">
" alt="墨胸胡蜂会在老窝里冬眠吗">
" alt="蜜蜂有多少种类">
" alt="五谷粥的材料和做法步骤">
" alt="大米南瓜粥">
" alt="养生鲍香鸡丝靓粥">