精神寄托本来就是爱的一种表现方式。只不过这种爱的方式有可能会产生扭曲，从而无法呈现爱本身的定义。
但是这并不影响到他的本质属性，仍然是属于爱。因为他强制性的，经常性的让一个人的精神世界同另外一个人的精神世界有所连接，让两个人的心灵能够彼此呼应，息息相关。
精神寄托是爱吗？
精神寄托不仅仅是爱，爱只是其中的一部分而已，精神寄托包含自己对整个世界的看法，态度，处事方法，当你自己对这些都有一个清晰的想法的时候，自然就可以找到自己的精神寄托，它是一种活下去的动力，是每天醒来的希望，希望你可以找到！
为什么感觉爱只是一种精神寄托？
爱情的精神寄托就是两个人相互爱，两个人相互帮助，相互爱的爱情才会有精神寄托，如果两个人不相爱的话，根本就没有所谓的。
感情寄托通俗点解释就是“我”把“我”的感情交付在了一个人的身上，这时你会觉得你是无比的爱着对方，以至于自己无法自拔，失去对方一点点都无比痛苦。但是这其实是假的，你只是把你的情感投射在对方身上，使对方不自觉的做出回应你的举动，而这举动恰好是你想要的。
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