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拐枣的功效与作用及食用方法

时间 : 03-02 投稿人 : 怀柔 点击 :

拐枣的吃法

拐枣的功效与作用及食用方法,拐枣是泡还是煮? | 养殖科普

1、拐枣可直接生食

将新鲜的洗净,剥去外皮可直接食用。

2、拐枣泡酒

(1)蒸:把拐枣放到烧开的水中,蒸30分钟;

(2)晒:蒸好之后放到太阳底下晒,晒至脱水,看起来皱巴巴的;

(3)重复蒸和晒两个步骤:再放到笼中蒸一下,晒上四五天,再蒸就这样连续九次。

(4)九次之后拐枣就被晒干了,这时可以把它放到瓶中,然后再倒入酒,酒最好能超过拐枣5厘米以上。

白酒的度数最好能在30度以上,因人而异。一般浸泡三个月以上就可以喝了。

3、入菜:拐枣猪肺汤

食材:鲜拐枣、猪心、猪肺、红蔗糖。

(1)拐枣洗净,猪心、肺洗净并切成小块;

(2)将拐枣、猪心肺、红蔗糖共同放入瓦罐中,加清水1000毫升,文火慢炖60分钟;

(3)调入少许精盐、味精即可食用。本有解渴除烦之功效,可作为酒痨吐血患者的饮食治疗。

拐枣是泡还是煮?

1.泡着好

2拐枣泡茶可以先把拐枣切半,再用温度85-90摄氏度左右刚煮开的沸水即可。拐枣味道略酸能止渴生津也能清热除烦,它最适合人们在炎热的夏天食用。拐枣中还含有多种天然碱性成分和一些苷类物质,这些物质都能增强人体的抗氧化能力,也能提高人类中枢神经功能,人们用拐枣泡水喝可以稳定情绪,减少烦躁和焦虑等不良情绪出现。拐枣是农村地区常见的一种野生水果,它其貌不扬,成熟以后滋味却特别诱人,人们把它采收以后,不单能直接食用,还可以用来泡水喝,而且用拐枣泡水喝,对身体的保健功效特别明显,它能增强人体素质也能预防多种疾病发生。

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