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  • 能不能生吃油菜?
    能不能生吃油菜?
    油菜能生吃,但不推荐生吃。生吃虽然能保存油菜的营养,但是油菜在生长过程会喷农药,也有一些寄生虫之类的,而且油菜中的草酸含量不容忽视,不煮熟油菜直接生吃容易导致结石。最健康的办法是把油菜放在热水中焯一下再吃,这样既...