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  • 西生菜可以生吃吗?
    西生菜可以生吃吗?
    西生菜可以生吃,而且生吃的营养价值比煮熟后的更加丰富,熟后一定会破坏蔬菜中的营养素,生吃才是最好的食用方法,不过直接吃要清洗干净,用冰水加盐浸泡十五分钟,浸泡过后的西生菜吃起来口感脆脆的,还有美白、减肥、提高免疫力...
  • 西生菜的功效与作用详解
    西生菜的功效与作用详解
    西生菜具有排毒、护眼、抗病毒、降压、增强免疫的功效,而且西生菜还具有保护肝脏的作用,它可以促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。 西生菜具有排毒、护眼、抗病毒、降压、增强免疫的功效,而且西生菜还...