最近睡眠一直不好，心里压力也非常大，睡不好直接影响第二天的生活和工作，老公特意在网上给我买了一些艾草足贴，据说可以很好的除湿，有助于睡眠，是真的吗，艾草足贴究竟具有哪些功效呢，下面小编就给大家介绍看看。
艾草足贴的功效
艾叶足贴通常能促进血液循环和新陈代谢，消除体内水分和寒冷，解毒美容，治疗痛经。一般来说，如果血液和新陈代谢不良，患者可能会出现手足冰冷、肾气不足等症状。艾叶足贴具有促进血液循环、增加身体新陈代谢的作用，可补充肾气，缓解手足冰冷等症状。
一般来说，如果身体阳气不足，会导致水分堆积。艾叶足贴贴在脚底，可达到温阳祛湿的效果，促进体内水分排出，具有强身健体的效果。同时，将艾叶足贴贴在足底，可使体内气血下降，防止气血上升引起血压升高和头痛，有效缓解高血压和头晕。艾叶足贴具有解毒养颜的功效，能促进皮肤新陈代谢，缓解口臭和脚臭的症状。
艾叶足贴有什么效果吗
艾叶足贴本身贴于足部，也会起到穴位刺激的作用持续的足部刺激会起到足底按摩的功效，这对于刺激人体经络，疏通气血具有很好的作用 总之，艾叶足底。艾草足贴的功效主要是排毒养颜祛湿除寒缓解疲劳的作用，主要用在以下几个方面 第一，艾草足贴具有排毒养颜，促进新陈代谢的功能，适用于有美容。
艾草足贴真的可以除湿吗？
长期使用艾草足贴具有逐寒湿之效，可以除湿，但效果并非立竿见影的。
艾草其味辛、微苦，性温热，临床上入药多治疗月经不调、痛经、崩漏、带下、胎动不安、心腹冷痛、泄泻久痢、疮疡、疥癣等病。艾草气味芳香，具纯阳之性，艾叶是中医艾灸治疗的施灸材料，具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效。现代药理学研究发现，艾草可以抑制心肌收缩力，延长凝血时间，抑菌，镇咳祛痰平喘，加强子宫收缩。
以上就是小编为大家介绍的关于艾草足贴的功效和艾草足贴真的有效果吗？全部内容，希望可以帮助到大家。
