雀麦很多人都听说过，知道他是麦田中最常见的一种杂草，其实他也是禾本科植物的一种，而且具有较高的利用价值，人们把它的种子收取后可以入药，入药以后的雀麦具有较高的药用价值，能用于人类一些常见病的预防与治疗，但它在使用时也有一定副作用，大家在使用它以前应该对它的功效与副作用多做了解。
1、补益虚损
中药雀麦中含有丰富植物蛋白和多种氨基酸，还含有大量碳水化合物，平时人们服用这种中药后，能起到补益虚损，缓解体虚的重要作用，他在日常生活中最适合那些产后体虚或病后体虚以及身体素质差的人群食用，能让这些人的身体素质明显提高，身体亏虚的症状也能很快减轻。
2、补充能量
中药雀麦中还有大量碳水化合物，它们被人体吸收后能转化成能量，满足人体正常代谢时对能量的需要，而且能促进人类体力恢复，它对人类的身体疲劳有良好缓解作用，经常食用还能提高人体的抗疲劳能力。
3、降低胆固醇
中药雀麦还能净化血液它能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收与利用，而且能清理血液中堆积的甘油三脂和胆固醇能降低血液粘稠度，促进血液循环，经常服用能防止人体因胆固醇过高而诱发高血脂和冠心病，对维持人类心血管健康有很大的好处。
4、止汗
收敛止汗也是中药雀麦的重要作用，它对人类因体虚出现的盗汗或者虚汗不止等症都有明显治疗作用，在需要时取适量的中药淮麦煎水，煎好以后代茶饮用就可以。
雀麦的副作用雀麦是一种无毒的中药材，人们服用它以后副作用并不明显，但那些刚生完小孩的女性在服用雀麦以后会影响乳汁分泌，容易出现产后乳汁不足和产后无奶等多种不良症状，另外还有一些人在服用中药雀麦以后会出现皮肤痛痒等过敏反应，这些是人们服用中药雀麦时应该格外注意的地方。
