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荠菜粥的一些知识我想还是有必要认识一下的，下面请看具体介绍。
B：做法：荠菜粥
1、将荠菜洗净切碎，加盐少许拌匀，备用。
2、粳米洗好加水入锅，旺火煮开后放入荠菜，要将荠菜浸没在粥汤内。煮沸后淋上香油即可食用。
C：营养分析：
此粥是古代治疗肝病的有名食疗方，具有利肝明目的功效。慢性肝炎、高血压、动脉粥样硬化、冠心病等患者，春季可做早餐来食。
春风又绿紫禁城，眼见着田地里的荠菜冒出嫩嫩的绿芽，十分惹人喜爱，如果能够到郊外采挖一些新鲜荠菜，或凉拌或清炒或熬粥，吃起来都是别有风味。呼吸久了城市的空气，您是不是也想趁此大好春风，和荠菜来个“亲密接触”呢?
专家说TALKS
余琪 国家二级公共营养师北京营养师俱乐部会员，现工作于北京大学肿瘤医院。日常饮食中要增加深色或绿色蔬菜的比例，因为这些蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，此外还含有较多的纤维素、果胶和有机酸，能刺激胃肠蠕动和消化液的分泌，因此他们还能促进我们的食欲和帮助消化。
植物狼牙是蔷薇科植物的一种，这种植物也能入药，是一种能止血，止痛也能消肿杀菌的中药材，不过很多人对植物狼牙的功效与作用还不了解，不知道它能治疗哪些疾病，今天我会对植物狼牙的功效与作用做详细介绍，能让大家对它有更全面的了解。植物狼牙的功效与作用1、消炎杀菌植物狼牙中还有多种天然药有成分，这些药物成为被人体吸收后，能消灭人...
333 植物狼牙的功效与作用水果玉米一般我们都喊甜玉米，它是一种改良的鲜玉米，它的营养价值也超过了一般的玉米，而且口感来得更好，食用的方法也呈现多样化，饭菜果都可以。也是种天然的保健食品。现在就让我们研究下水果玉米的作用吧。水果玉米的作用1、水果玉米可以治疗便秘造成便秘的原因大多在于人体体内的膳食纤维素过低。而玉米富含膳食纤维，可以有效促进肠胃蠕...
1756 水果玉米的作用和功效下面要给大家介绍的是桔梗的功效与作用及食用方法，希望大家喜欢。桔梗的功效与作用1.咳嗽痰多，胸闷不畅辛散苦泄，宣开肺气，祛痰，无论寒热皆可应用。风寒者，配紫苏、杏仁，如杏苏散(《温病条辨》);风热者，配桑叶、菊花、杏仁，如桑菊饮(《温病条辨》);若治痰滞胸痞，常配枳壳用。2.咽喉肿痛，失音能宣肺泄邪以利咽开音。凡外邪犯...
2841 桔梗的功效与作用及食用方银杏树有着“活化石”之称，不仅可以美化环境，其果实和叶片还可以入药，有着减脂止咳、活血化瘀的功效，养护得当的话还是很挣钱的。一亩地大概可以种植1000株左右的银杏树，假如每亩地的种植成本在2000-4000元左右的话，每亩的利润就能达到80000-100000元，种植前景还是非常可观的。 种植银杏树赚钱吗 银杏树有着...
2362 种植前景 种植银杏树赚钱吗 银杏树种植利润与前景葡萄是一种季节性特别强的水果，人们为了延长它的保质期，会把它脱水风干以后制成干葡萄，这种既能延长它的保质期也方便运输，这种干葡萄在生活中也叫葡萄干，它多出产在中国的新疆地区。干葡萄味道甘甜，葡萄糖含量高，人们食用以后可以补充能量也能增强身体素质，下面是对它功效与作用的具体介绍大家可以重点了解一下。干葡萄的功效与作用1、...
1131 干葡萄_干葡萄的功效与作要问四季豆催芽泡种几小时？据悉四季豆催芽泡种需要在50℃左右的温水中浸泡并搅拌30分钟左右，等水温下降到30℃后，再静置浸泡3小时即可。等到种子吸水饱胀后，将豆子用湿布覆盖，放置在25℃左右的环境中，3-4天就可以催芽成功了。催芽也可以使用植物激素来进行浸种，同样也可以促进种子较早地发芽。常用的激素药剂是赤霉素。一、四...
1126 四季豆催芽泡种几小时黄花菜炒鸡蛋，方法简单，香味浓郁，下面我们一起看一下介绍：黄花菜炒鸡蛋食材新鲜黄花菜 3鸡蛋 配适量油 适量盐黄花菜炒鸡蛋制作步骤1 准备材料。2 将黄花菜用开水烫一下，再放入冷水中浸泡2小时。3 鸡蛋打散放入油锅中炒熟，盛出。4 炒锅中，油热后放入葱花爆香。5 加入沥干水分的黄花菜煸炒2分钟。6 加入炒好的鸡蛋，调入...
2641 黄花菜炒鸡蛋食材和做法桂花酒为中国重庆北碚的传统特产名酒，至今广西酿酒总厂酿的桂花酒里还有吴刚牌商标。桂花酒色泽浅黄，桂花清香突出，并带有山葡萄的特有醇香，酸甜适口，醇厚柔和，余香长久。男人喝桂花酒有什么功效1.化痰散瘀、开胃醒脾桂花酒有化痰散瘀、开胃醒脾、活血益气和美容养颜的功效，饮用桂花酒对皮肤干裂、食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢和经闭腹...
885 男人喝桂花酒有什么功效要问阳台种的韭菜老是烂根怎么办？据悉阳台种的韭菜会因种子发芽困难、土壤营养不足、栽种密度等原因出现烂根的现象。在发现韭菜烂根以后，要及时改善土壤环境，如果有积水就排水，如果缺肥就补施肥料，如果土壤板结就松土。如果情况比较严重，还需要将植株挖出来，剪掉腐烂的根系，再用消毒液浸泡杀菌后重新栽种。一、阳台种的韭菜老是烂根怎么...
2152 阳台种的韭菜老是烂根怎么| 留言与评论（共有 0 条评论） |
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