人命果怎么吃？
直接洗干净就可以吃了
万事果做什么用的？
人参果有哪些功效与作用及食用方法？
人参果又称长寿果，具有补钙强骨、提高机体免疫力、美容养养、抗肿瘤等功效。
1.补钙强骨：每100克人参果鲜果中的含钙量高达910毫克，经常食用人参果可以补充钙，维持人体血钙平衡，防止缺钙引起骨质疏松等疾病。
2.提高机体免疫力：人参果中富含硒元素，硒是具有很强的氧化还原活性，不仅能够保证机体正常生理功能运行，还能激活人体细胞，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，从而提高机体免疫力。
3.美容养颜：人参果果肉里面含有丰富的维生素，尤其是维生素C含量较多，可以抑制机体黑色素的形成，有助于恢复肌肤活力、延缓肌肤衰老，使皮肤更加白皙。
4.抗肿瘤：人参果富含硒、钼元素，对防癌、抗癌有一定作用。
5.其他：人参果还可预防冠心病、高血压等疾病。
人参果的食用方法很多，可以直接生吃，也可以炒着吃，还可清蒸、凉拌食用，也可以泡酒饮用。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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桑葚对人的身体有哪些好处？
藏天果是著名香料 ，主产广西零陵， 因有灵气，又称“灵香草”。
向天果 的 功效 ， 向天果 的 功效 和 作用 ? – 960 化工 网 问答
滋养身体，为身体补充丰富营养是万寿果最重要的功效，因为人们吃万寿果不但能吸收大量碳水化合物，还能吸收多种维生素和丰富的纤维素与植物蛋白，这些物质能维持人体正常代谢，并能提高身体各个器官的功能，对维持人体健康有很积极的作用。
人参果有哪些功效与作用及食用方法？
白果是止咳平喘类中药，是银杏干燥成熟种子，性平、味甘、略苦涩、有毒。儿童生吃7-15粒，即可引起中毒。煮熟后毒性会降低，但一次也不能食入过量，小孩2-3粒为宜。白果味涩主收，主入肺经，能敛肺定喘，有一定化痰的功效。治疗风寒引发的寒喘时，常搭配辛散宣肺的药物；白果收涩而固下焦，有止带缩尿的功效。适用于妇女带下、小便白浊、遗尿、尿频等症状。可以做成白果排骨萝卜汤、白果冬瓜汤、白果炒虾仁、炒苦瓜、白果粥、白果红薯糖水、白果雪梨汤粉吃法。
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