猕猴桃可以直接生吃，也可以制作成一些零食，饮品等来食用，生吃猕猴桃可以用刀把猕猴桃的皮削掉，然后直接食用就可以了，这样既简单又很方便，也可以把猕猴桃切成两半，然后用勺子挖果肉来吃。
猕猴桃中含有膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸等，食用后对身体有诸多补益作用，在挑选猕猴桃是主要可以从猕猴桃的外形，手感，颜色，等方面来进行挑选。
挑选猕猴桃技巧
1、看外形
比较好的猕猴桃应该是外观饱满，颜色均匀的，颜色应该是土黄色的，这样的猕猴桃会相对来说更甜一些，挑选猕猴桃要选择头尖尖的的形状的这样的猕猴桃一般是不含激素的。
2、看手感
挑选猕猴桃时可以动手去摸一摸，看它的表面是否完整，如果局部或者整体得手感偏软，则不宜购买，因为这样的猕猴桃，很容易坏掉。
3、看颜色
购买猕猴桃时，应选择果皮为黄褐色且有光泽的，一般这样的猕猴桃口感是最新鲜的，营养价值也是最高的。
猕猴桃怎么吃
猕猴桃可以直接生吃，也可以制作成一些零食，饮品等来食用，生吃猕猴桃可以用刀把猕猴桃的皮削掉，然后直接食用就可以了，这样既简单又很方便，也可以把猕猴桃切成两半，然后用勺子挖果肉来吃。
" alt="黄瓜是单性花还是双性花?">
" alt="不同果树重点不同">
" alt="白兰瓜落花落果原因及预防措施">
" alt="果园秋季施肥基本要领">
" alt="春耕选用复混肥要重效果">
" alt="果树春季“药浴”技巧">
" alt="家庭贮躲苹果技术">
" alt="蔓越莓是水果吗,是什么水果,图片?">
" alt="浅谈果树的合理施肥">
" alt="核桃树七月要防刺蛾为害">
" alt="大雾天对苹果树有没有影响?">
" alt="冬枣早期落叶病的发生与防治">
" alt="西瓜疯长不结瓜该如何处理?">
" alt="阳光玫瑰成熟期多少天?">
" alt="夏天雨季巧防茄子烂果">
" alt="苹果补钙四个误区要避免">
" alt="秋季果树施肥的原则">
" alt="葡萄幼果期怎么用药">
" alt="果树行间套种中药材">
" alt="春季种植圣女果定植管理有技巧">
" alt="果树修剪有诀窍">
" alt="果树秋季怎么施基肥">
" alt="苹果树枝干里害虫咋防治">
" alt="冬季葡萄树三种基本修剪手法">
" alt="8月份葡萄管理技术要点">