桂圆原产于中国，我国主要在广东、福建、广西、台湾等地种植广泛，海南、四川、云南和贵州省也有少量栽培，桂圆含有丰富的糖类物质以及蛋白质、铁、钾等，可以迅速补充能量、恢复精力，帮助消除身体疲劳，能促进血红蛋白的再生，防止心慌、失眠、健忘。
桂圆功效
桂圆中含有丰富的糖类物质以及蛋白质、铁、钾等，可以迅速补充能量、恢复精力，帮助消除身体疲劳，能促进血红蛋白的再生，防止心慌、失眠、健忘。
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