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清心粥营养均衡易于吸收，所以对于清心粥大家有闲空的时间应该多饮用。
清心粥的营养价值
随着气温的逐步下降，人们的生活起居方式也随之发生变化，最常见的现象就是早晚气温差异大。保健专家警告市民，要随天气的变化增减衣服，以防受凉;在饮食上要少食辛辣之物，多食甘酸滋润之品。
清心粥营养均匀
清心粥以大黄米、绿豆、西米、红豆以及莲子等为原料，经科学配方配比而成，富含优质蛋白质、多种维生素、丰富的膳食纤维以及钙、磷、铁等微量元素。其中的优质蛋白质可以补充人体因为流汗而失去的营养成分;维生素对维持人体机能起着很关键的作用;膳食纤维则可以促进肠胃蠕动，提高肠胃消化吸收的水平，并能加速人体有毒物质的排出;钙可以促进骨骼生长，防止骨骼增生;铁则是人体造血功能中不可或缺的元素。
清心粥的原料以粗粮为主
清心粥经科学研究配比而成，营养丰富均衡，易于人体吸收。由于清心粥的原料以粗粮为主，所以非常适合由于长期以大鱼大肉和精制食品为主食而导致高血压、高血脂、高血糖以及肥胖等现代“富贵病”的人群食用。
要问芋头种植高产技术正确方法？据悉选择排水性好、富含腐殖质、透气性好的地块，翻新土壤后进行栽种。整个生长过程中要浇灌洁净的水，保持土壤湿润。在其生长旺盛时期追施氮肥或者腐熟农家肥，结果期追氮磷钾元素混合肥。...
2266 养殖教学 农业资讯 动植物百科
一、蜂种定义阿坝中蜂是在四川盆地向青藏高原隆升过渡地带生态条件下经长期自然选择形成的一个中蜂类型，源于阿坝中蜂的自然生存地周围有高原、高山与其它中华蜜蜂繁衍存在地域隔离，最终使阿坝中蜂经长期进化繁衍形成了一个稳定的自然种群。二、形态特征阿坝中蜂蜂王的颜色呈黑色或棕红色，腹部长且比工蜂长1/3，翅膀仅覆盖腹部的一半，末端...
1306 养殖教程 农业新闻 动植物资料
要问硝化细菌爆氧几天可以被激活？据悉硝化细菌爆氧要1-3天才能被激活，具体看水体的温度，激活期间会导致鱼缸明显浑浊发白。如果是硝化细菌液中的硝化细菌可以跳过激活期，且水体没有明显变化。...
1105 养殖常识 农业新闻 动植物知识
盐海带要泡24小时以上，盐海带比较咸，浸泡24小时候再用沸水煮10分钟，再用清水泡10分钟即可。盐海带盐分含量非常高，直接社会会导致碘含量过高，对身体有一定影响，且太咸的海带吃着也齁喉咙，用水浸泡也可防止砷中毒。盐海带要泡多长时间才能吃你知道吗？知识点请看小编的讲解。海带中含有丰富的碳水化合物，比较少的蛋白质和脂肪，同...
2630 养殖常识 农业新闻 动植物知识
明日见柑橘树上市有刺的，且刺的长度多为5~8cm，明日见的树势很旺，前几年枝条上可以看到会有很多刺，等到丰产期之后基本上这些刺也都退化了。明日见树上的刺还有一个很独特的现象，在刺的尖端会长出一些新的枝稍出来。...
2735 养殖常识 农业新闻 动植物知识
要问母鸡怎么和公鸡配合一个公鸡配几个母鸡，据悉在交配的过程中，母鸡一般呈半蹲状或者全蹲状，翅膀往左右两边撑起，然后公鸡踩到母鸡的背上，用嘴咬住母鸡的鸡冠或者是头部的羽毛，并左右扇动自己的翅膀（保持平衡），屁股相互靠拢。自然交配的前提下，一只蛋用种公鸡可以与10-15只母鸡交配，一只肉用公鸡可以与8-10只母鸡交配。一、...
406 养殖教程 农业新闻 动植物资料
要问农杆菌转化法为什么不适用单子叶植物农杆菌转化法的优点，据悉由于单子叶植物不是农杆菌的天然宿主，所以科学家认为农杆菌介导法不适合禾谷类植物和单子叶植物的遗传转化。到目前为止，已有约7科20多种单子叶植物利用农杆菌介导法转化成功。农杆菌转化法适用于大多数双子叶植物和裸子植物，农杆菌是一种革兰氏阴性细菌。一、农杆菌转化法...
2114 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
要问秋冬适合种什么花种子？据悉秋冬适合种早春莲、美女樱、矮牵牛、四季海棠、雏菊、鸢尾花、矢车菊、蓝萼鼠尾草、三色堇、福禄考、金盏菊、长寿花、水仙花、风信子、蟹爪兰、仙客来等花种子。...
700 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
要问现在可以种植什么蔬菜？据悉现在可以种植白菜、茄子、辣椒、西红柿、空心菜、蓬蒿、大豆、韭菜、香菜、芹菜、花菜等蔬菜合适。因为现在是三月份，其温度和气温都比较适合多数蔬菜的生长，因此适合种植的蔬菜有很多。...
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