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  • 哺乳期生吃木瓜可不可以?
    哺乳期生吃木瓜可不可以?
    哺乳期间可以生吃木瓜。木瓜味清甜、肉软滑、多汁,既可生吃又可作佳肴,且富含维生素、矿物质、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等。木瓜还可煮粥,譬如木瓜排骨粥,食材为木瓜、大米、排骨。首先将大米、木瓜、排骨洗净,在排骨和大...