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  • 藕片可以生吃吗?
    藕片可以生吃吗?
    藕片是可以生吃,它含有丰富的维生素C,和多酚类化合物、过氧化物酶等物质,可以把人体内的垃圾清扫干净,但藕片熟了之后,营养成分就会有所降低,而且生吃藕片是可以起到清热解毒的作用,但一定要少吃,吃多会易造成损伤和溃疡,从而...
  • 藕片需要去皮吗?
    藕片需要去皮吗?
    藕片是建议去皮的,虽然它是莲的地下茎,含有丰富的营养物质,若没有清洗干净的话,藕皮上可能会携带细菌及微生物,食用后容易引起肠胃不适,并且炖藕不去皮,对口感有一定影响,因此建议去皮后食用。 藕片是需要去皮的,一般藕片的皮...