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  • 夏季可以降火食谱
    夏季可以降火食谱
    炎热夏季,给大家推荐几款清火养生食谱,希望大家喜欢哦!炝苦瓜先将苦瓜洗净、去籽,切为一字形4厘米的条状。再把切好的苦瓜放入开水里焯一下,放入凉水冲凉。然后把焯好的苦瓜整齐地摆放在盘中,均匀地撒入盐、味精、糖、醋(少...