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黄花鱼是一种淡水鱼，是营养价值很高的一种食材。黄花鱼口感肥嫩，吃的时候方法也很多。今天我们给大家介绍的是红烧黄花鱼的做法。一起来看看自己在家怎样做红烧黄花鱼吧。
一、红烧黄花鱼的食材准备准备半斤黄花鱼，花生米五十克，骨头汤一碗，花椒，淀粉，干辣椒若干。基本的油盐调理少许。
二、红烧黄花鱼的做法步骤第一步：将黄花鱼切块，再加入盐和胡椒粉腌制一下。第二步：锅中加入油后加热，放入花生米，将花生米炒熟后放在厨房纸上沥干油份。第三步：将大葱切段，干辣椒从中间剖开去掉辣椒籽。第四步：调制一碗浆汁，里面加入醋，生抽，糖，酒，淀粉，盐，醋以及一整碗的骨头汤。第五步：锅子烧热后加入些油，用花椒爆香后再加入辣椒煸炒出味，再倒入黄花鱼后翻炒直到变色。第六步：黄花鱼变色后加入大葱翻炒，再倒入调好的浆汁，翻炒均匀盖上盖子。第七步：等到汤汁完全收到黄花鱼中后，就放入花生米就可以了。
三、红烧黄花鱼的做法贴士炒花生米的时候要用热锅冷油，这样花生米才不会炸糊。
栀子大家可能都见过，但对市场上存的有栀子苷人们了解却不多，只是从名字看认为它与栀子有关，但却不知道它有什么功效与作用，其实栀子苷就是从植物栀子果实中提取出的植物精华，它多以粉末的形态存，能用于工业生产也能入药，下面是对功效与作用以食用方法的具体介绍，大家可以重点了解一下。栀子苷的功效与作用1、增产栀子甙不但能入药还是一...
1797 栀子苷的功效与作用及食用提子一般指的是进口葡萄，是粤语对葡萄的称呼，提子在硬度方面稍微比葡萄要硬一些，口感也要好一些，提子果脆个大，他酸甜可口并且在运输过程中不易损坏，有“葡萄之王”的称号。人们在吃提子的时候，因为提子皮味苦涩并且嚼掉，因此会将提子皮吐掉，殊不知，提子皮也是可以吃的。并且营养物质非常的丰富。提子皮可以吃...
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2153 中草药淡竹叶的功效与作用红枣枸杞大家都很熟悉，在平时的生活中随处可见，而且红枣和枸杞都是药食两种的特殊食材，可以放在一起泡水喝，经常饮用红枣枸杞泡制的水能起到出色的养生功效。想具体了解红枣枸杞泡水喝有什么好处，也可以看看下面我对此做的详细介绍。红枣枸杞泡水喝有什么好处1、红枣枸杞泡水喝能补血补血是红枣枸杞泡水喝的最大好处，红枣中有大量的微量元...
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