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百合粉吃了对身体有什么好处

时间 : 08-07 投稿人 : 丝丝 点击 :

百合粉中含有多种生物碱,是碱性的,它是一种白色的粉末状物质,是人们收取植物百合的鳞茎后将烘干研磨加工成的养生食材,它可以直接用沸水冲调后食用,有润肺止咳,安心宁神的作用。可以用来煮粥,搭配酸奶,制作煎饼等都很不错,百合粉性寒,脾胃虚寒者要少吃。

百合粉和百合的区别?

百合粉:为百合的干燥肉质鳞叶淀粉,,百合粉是从野生或人工栽培的百合鳞茎中加工提取的,其地下鳞茎含淀粉量70%以上;有极高的营养价值,富含维生素B1、B2、C等成份,还含氨基酸、钙、磷、铁、百合甙A、百合甙B、秋水仙碱等,这些成份综全作用于人体。百合:中药名。为百合科植物卷丹百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。具有养阴润肺,清心安神之功效。常用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。

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