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膝盖疼痛有很多原因。首先，你需要了解是什么导致了它。可能是韧带损伤、半月板撕裂、关节软骨问题等。你可以去医院让医生做决定。平时也要注意不要做太多的负重运动，如爬楼梯、爬山，也不要提重物，以免增加膝盖的压力。另一个是我们可以吃些软骨素。
氨糖是关节软骨基质的基本成分，氨糖软骨素是关节滑液的重要成分。补充氨糖软骨素有利于修复受损关节软骨，促进关节滑液分泌，润滑关节，在一定程度上保护膝关节。我建议你吃汤臣倍健健力多氨糖。效果不错。也是国产品牌。买起来很方便。
膝盖疼痛的原因及治疗方法？
是你的平衡力也就是核心力不够稳定，错位的动作，听我的，做十个蹲起，双腿岔开，略宽于肩，脚尖稍微的内扣，保持平衡，双手伸直，做两组，你就会记住发力点，是你几十年错位的强行运动导致，这个动作分分钟治好，然后你可以试着单腿蹲起，平衡就是核心力量，如果有效，记得关注分享哦，谢谢[灵光一闪]记得调节身躯结构保持平衡
无土栽培与普通大棚种植的优缺点对比？无土栽培目前一般不采用水培（这种方法采用的化肥溶于水栽培，用来农科所作科研和观赏倒是可以，不食用），而采用有机生态无土栽培(即采用椰糠等基质配制，定期加入有机肥)，也要建温室，温室的调控设备可视情况建设，因此初期投入较大，但可以生产有机蔬菜，需要有技术人员指导后实施。普通大棚是一种简...
409 养殖资料 动植物常识 农业养殖教程
我们国家现在越来越重视保护珍贵野生植物，若不加以保护长期乱采，会导致珍贵的野生植物的灭种。其中包括野生兰花在内不能乱采，若乱采达到一定的数量，按相关法律追究责任。但自家种的兰花不属于野生兰花范畴，所以不会是违法。买兰花的十大忌讳？第一、小苗弱苗的兰草不能买，购兰花不要挑选单独小苗弱苗，有大苗跟着的没毛病，不要贪图便宜，...
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长时间服用燕窝和百合对身体有滋补的作用，针对于女性帮助身体有利于补充胶原蛋白，而且还可以有很好的润肺作用，也可以配合放红枣同时让皮肤变得滋润而又光泽并且还有补血的作用，同时也帮助减缓衰老的功效，并且针对于失眠多梦的人群使用，有助于睡眠的作用。百合可以和梨一起煮着吃吗？百合和可以梨一起煮着吃，百合中含有丰富的蛋白质，淀粉...
491 观花植物的优点和缺点 观花植物 观花植物分类
绿萝和吊兰叶子发黄是缺肥还是怎么回事？感谢邀请，我是养花大全的花花。绿萝和吊兰作为家庭最为常见的两种盆栽，既可土培又能水养，在室内放上一盆不仅美化环境，还能够净化空气。相对来说是比较容易打理的盆栽，可总会有一些黄叶出现是为什么呢？花花这就为你解答。花花有看到题主上传的照片和介绍，这两种花卉都有用植物营养液混合水浇过，但...
2176 养殖文献 动植物知识 农业养殖教学
绣球花对土壤也是有要求的，它比较适合生长在肥沃湿润的土壤中，但是保持湿润的同时也要做好排水，如果排水不好会导致绣球花烂根。此外，土壤种的酸碱值可以改变绣球花的颜色，若是酸性土壤就会会开出蓝色的绣球花，而碱性土壤则会开出粉色的绣球花。花友们可以根据自身喜好，通过改变土壤的酸碱值从而得到想要的花色。变色，轻而易举。2、浇水...
940 观花植物 观花植物品种 观花植物养殖注意事项
挂铜葫芦的时间和方法？铜葫芦怎样摆放：1、葫芦的藤叶-乾卦-铁拐李呈三点一线；2、八仙铜葫芦放到正西或东南位，藤叶朝向屋子的中心；正西和东南位可以是卧室的、客厅的，也可以是整套宅子的；3、八仙铜葫芦不要放到地上；4、家中摆放最多不要超过4个铜葫芦，大厅、卧室均可摆放；也可放一个在大厅即可；5、有企业的朋友，在办公室必须...
2492 养殖知识 动植物文献 农业养殖科普
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