烟薯从九月中旬就陆续成熟,成熟时它的薯形为纺锤形,颜色为淡红皮橙肉或红肉,薯块整齐,单株薯一般为5个左右。胃溃疡和胃酸过多的患者以及湿阻脾胃、气滞食者都不建议吃烟薯,健康人吃的时候,一天摄入量大约为200克为宜。
烟薯什么季节成熟上市?烟薯的功效与作用
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