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解毒的水果有哪些,什么水果清热解毒去火消炎?

时间 : 04-05 投稿人 : 听蓉 点击 :

解毒的水果有草莓、猕猴桃、李子、葡萄、​无花果、梨、山竹等。其中草莓有增强人体免疫力的功效,还有解毒作用。猕猴桃它含有丰富的维生素C,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。李子扁平,发酸,具有清热除热的作用。

水果科普|解毒的水果有哪些 什么水果清热解毒去火消炎

解毒的水果有西瓜、梨、甘蔗、香蕉等。还有新鲜的蔬菜也可以起到清热解毒的作用,例如娃娃菜、西兰花、芹菜、韭菜等食物。最解毒的水果就是西瓜,它具有清热解暑的功效,可以用来治疗胃火旺盛所导致的口臭

草莓

草莓含有丰富的微量元素和营养物质,适量的吃草莓可以促进人体细胞的形成。草莓有增强人体免疫力的功效,还有解毒作用。

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猕猴桃

猕猴桃它含有丰富的维生素C,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适当的吃一些猕猴桃可以缓解皮肤病。

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李子

李子扁平,发酸,具有清热除热的作用。它们主要在胃和肝中,因此,生李子对胃火和肝火引起的火和口腔溃疡有很好的治疗作用。

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葡萄

葡萄能使体内聚集的大量毒素排除,而且还有内热重、身体困乏的作用,适量的吃一些葡萄有很好的利小便的功效。

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无花果

无花果中含有大量的钙物质和人体所需的营养物质。并且它还含有大量的粗纤维,能够帮助肠胃蠕动,促进排便,从而使体内的毒素及时排出。

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梨含水量高达84%,被称为“天然矿泉水”。中医认为梨对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。

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山竹

山竹被称为“果中皇后”,性寒凉,果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。

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