芹菜属于碳水化合物,是一种功能性低聚糖类型的碳水化合物,同时芹菜也是纤维食物。一般每100克芹菜里包含3.0克碳水化合物,多食用芹菜治疗头痛、头晕、高血压、黄疸、水肿、贫血等症状,是具有药用价值的蔬菜品种。
芹菜成分含量
每100克芹菜中包含的营养成分:热量67千焦;蛋白质0.7克;脂肪0.2克;烟酸0.32毫克;糖1.8克;钠80微克;纤维素1.6克;维生素B2为0.06毫克。
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芹菜属于碳水化合物,是一种功能性低聚糖类型的碳水化合物,同时芹菜也是纤维食物。一般每100克芹菜里包含3.0克碳水化合物,多食用芹菜治疗头痛、头晕、高血压、黄疸、水肿、贫血等症状,是具有药用价值的蔬菜品种。
每100克芹菜中包含的营养成分:热量67千焦;蛋白质0.7克;脂肪0.2克;烟酸0.32毫克;糖1.8克;钠80微克;纤维素1.6克;维生素B2为0.06毫克。
魔芋丝是碳水化合物,但是碳水含量并不是很高,100g魔芋丝中包含的碳水化合物只有17.5g,所以平时吃点,并不会长胖,它属于块茎类的蔬菜,经常会用来加工成魔芋丝,夏天就是最适合吃魔芋丝的季节,一般可以做成凉拌菜来吃或者素烧着吃,营养物质丰富。魔芋丝成分含量 魔芋属于块茎类的蔬菜,经常会用来加工成魔芋丝,夏天就是最适合吃...
2243 果实科普 魔芋丝是碳水物吗 魔芋丝碳水含量 魔芋丝是碳水化合物吗留言与评论(共有 0 条评论) |