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西柚是什么季节的水果?西柚的功效与作用

时间 : 04-09 投稿人 : 飞瑶 点击 :

西柚属于秋季的水果,一般是10月的水果,另外西柚的品种也不少,比较常见的有红宝石西柚、汤姆逊葡萄柚、邓肯葡萄柚、马旭葡萄柚这几种。且西柚中含有丰富的微量元素,营养价值很高,适量的食用,还有很好的助消化、减肥、美容养颜、降血糖、抗氧化的功效,另外还可以提高身体的免疫力。

水果科普|西柚是什么季节的水果

吃西柚季节

一般吃西柚的季节是在10月份,但最合适吃西柚的月份是在11月后,这时候的西柚口感比较酸涩、还会有点苦,西柚除了直接生吃外,还可以和酸奶、蜂蜜一起混合着食用,也可以炸成果汁饮用。

西柚中含有丰富的微量元素,营养价值很高,适量的食用,还有很好的助消化、减肥、美容养颜、降血糖、抗氧化的功效,另外还可以提高身体的免疫力。

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