紫苏花可以吃,是可以吃的中药材,其味辛、性温,可以将其泡水喝,能够起到治疗风寒感冒以及抗菌作用,在日常生活中适当服用,可有效提高身体抵抗力。紫苏花是辛温的产品,疲劳无力、经常感冒、发热出汗的人都不能食用。
紫苏花食用禁忌
1、月经期吃紫苏花:月经期间可以吃紫苏花,对月经没有不利影响,但月经期间的饮食要注意辛辣刺激生冷食物,吃蛋白质和维生素丰富的食物,保证充分的睡眠,保持心情。
2、不适合吃的人群:紫苏花是辛温的产品,有风热感冒、疲劳无力、经常感冒、发热出汗的人都不能食用;而且糖尿病患者也要慎重使用。