木瓜是秋季水果,属于9月份的水果,且木瓜不是冬季当季的水果,木瓜在冬天属于是反季水果。木瓜是在春季1-2月份的适合种植的,适合南方地区种植,在秋季的9-10月份成熟。木瓜常见的产地有广东、广西、云南、福建、台湾等地,在每年9月份开始采摘上市,普通品种上市价格大概是在4.0元一斤左右。
吃木瓜季节
吃木瓜的季节是在9月份,春秋季节吃木瓜最合适,木瓜口感细腻软滑,味道甘甜,将其作为甜品味道最佳.
木瓜含有铁、木瓜蛋白酶、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,经常食用可起到保健、美容、预防便秘等功效。