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豌豆生芽能吃吗?豌豆的作用与功效

时间 : 01-18 投稿人 : 灵安 点击 :

豌豆发芽也是可以吃的,但是营养会降低,所以最好是及时将其吃完,可以将其买回来用保鲜袋装起来,然后把空气排出去,放到冷藏里保存,还可以把豌豆的壳剥开,喷一点水,然后放进保鲜袋里冷藏,这样保存豌豆可以放一年都不会发芽,而且营养价值也不会有流失。

食用须知|豌豆生芽能吃吗

豌豆功效与作用

豌豆是生活中常见的食物,营养价值也非常高,含维生素B非常多,还有消炎抗菌、美容养颜、增强免疫力、抗癌的作用,所以可以多吃豌豆。

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