红豆杉果实是可以吃的，不过这种果实有一定的毒性，不可以在没有医生指导的情况下，大量食用，严重的话有可能会抑制骨髓造血功能。红豆杉的果实在采摘之后，保鲜期是很短的，所以在未腐烂之前就需要用它来泡酒了，和酒的比例在1：2左右，大概10天后就可以服用了。
红豆杉是一种常绿乔木，属于红豆杉科的植物，又叫做紫杉、卷柏、红豆树、观音杉等，不仅可以用做绿化，还有很高的药用价值，以及防癌保健功效。
红豆杉果实是可以吃的，不过这种果实有一定的毒性，不可以在没有医生指导的情况下，大量食用，严重的话有可能会抑制骨髓造血功能。
红豆杉果子怎么吃
1、红豆杉的果实在采摘之后，保鲜期是很短的，所以在未腐烂之前就需要用它来泡酒了，和酒的比例在1：2左右，大概10天后就可以服用了。
2、红豆杉果实晾干之后还可以用来泡水后，放入20颗左右的干果，然后加入开水浸泡20分钟，注意第一次的水需要倒掉，此外还可以用来煲汤熬粥，功效是一样的。
红豆杉果实功效
1、红豆杉果实的药用价值是很高的，可以起到氧化、降血糖、利尿消肿、消炎等多种功效，可以用来治疗月经不调、产后淤血、小便不利等病症。
2、红豆杉果实还有一定的保健养生的功效，可以起到抗疲劳、抗肿瘤的作用，适当服用的话还能有效增强人体的免疫功能。
