菠萝蜜果核能吃，里面含有淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、核黄素、膳食纤维等营养物质，能满足人身体所必需的微量元素，还有健体、延年益寿、止渴、解躁、减肥的功效，而且果核还有促进乳汁分泌的作用，适合哺乳期的女性服用，果核也是可种植的。
菠萝蜜果核能种吗
菠萝蜜的果核是可以种植的，先把饱实的种子放在清水中浸泡一周，并且每天换一次水，等冒出芽尖后，再把它栽种到有光照的地方，等待发芽生叶即可。
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