白萝卜性是偏寒，但是作为食疗，性味就会变得平和，主要的功效就是消食下气，化痰平喘，对于小孩子，如果能耐受，这个是一种特别好的食疗材料，建议定期可以作为煲汤的材料来服用，可以防止食滞，对于一般的痰咳也有一定的作用。
中医认为白萝卜味辛、甘，性凉，归属于脾经、胃经、肺经及大肠经，具有消食、下气、化痰、止血、利尿、解渴的功效，可以用于治疗消化不良、食积胀满、吞酸、腹泻、吐食、腹泻、咳嗽、咳痰、咽喉不利、便血、淋浊等病证。
白萝卜属于热性还是凉性
白萝卜性是偏寒，但是作为食疗，性味就会变得平和，主要的功效就是消食下气，化痰平喘，对于小孩子，如果能耐受，这个是一种特别好的食疗材料，建议定期可以作为煲汤的材料来服用，可以防止食滞，对于一般的痰咳也有一定的作用。
吃了有什么好处
白萝卜吃了可以提高人体的免疫力，在冬季适量的食用一些可以起到一定的预防感冒作用，长期食用白萝卜可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病等，它还有促进消化的功能，根茎部位有淀粉酶及各种消化酵素，能够分解食物的淀粉和脂肪。
吃了有什么坏处
白萝卜吃多了就不好了，例如老是放屁、皮肤变黄、脾胃虚弱这些，值得注意的是，服用人参滋补药物时不宜食用本品，以免影响疗效，白萝卜的主要作用是调节气，但是建议身体虚弱的人不要多吃，不鼓励进食太多。
吃白萝卜禁忌
吃白萝卜是有很多需要注意的，与丝瓜一起吃会伤元气，如果是和木耳、银耳一起吃就会引发皮炎，要注意胡萝卜中含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低，并且脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食白萝卜。
