籽瓜不是热性也不是凉性，而是温性的，比较适合大多数人食用，适量的食用可以补充人体需要的营养物质，还有清理肠道、护肤养颜、减肥瘦身的效果，但是它也含有较多的糖分，糖尿病患者食用太多的话，会增加肾脏的负担
吃籽瓜禁忌
我们在吃籽瓜的时候不宜空腹食用，否则容易导致胆囊收缩，引发疼痛，另外，湿热体质、有口腔溃疡的人应谨慎食用籽瓜，会加重阴虚内热，病情会更加严重。
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