辣木籽有增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌的功效,而且它还是一种能减肥的特色保健品,辣木籽含有一种独特的白氨基酸,这种物质进入人体以后能清理人体内的毒素,也能加快人体内多余脂肪的分解,能让人们的体重明显减轻,起到减肥瘦身的作用。
辣木籽有增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌的功效,常用辣木籽,有促进机体新陈代谢的作用,而且有利于体内代谢废物的排出,使人放松,从而改善睡眠。
辣木籽特点
辣木籽具有高脂肪、高蛋白质、高维生素E这三大特点,而辣木籽是辣木树的种子,属被子门辣木科辣木属植物,此外辣木子含油率约40%,可以榨油,也可烤熟后当坚果食用。
辣木籽的功效与作用
1、减肥:辣木籽是一种能减肥的特色保健品,它含有一种独特的白氨基酸,这种物质进入人体以后能清理人体内的毒素,也能加快人体内多余脂肪的分解,能让人们的体重明显减轻,起到减肥瘦身的作用。
2、补充营养:辣木籽是一种营养价值很高的特殊食品,它维生素和矿物质以及微量元素的含量都很高,平时食用可以快速为人体补充需要的营养,其效果比维生素片、钙片以及鱼肝油等保健品的作用还要出色。
辣木籽禁忌
1、孕妇和6个月以下婴儿禁止食用:辣木籽中的乙醇提取物具有堕胎作用,容易引发流产,因而孕妇不适合食用,而婴儿处于刚刚发展阶段,除了母乳和一些水外并不适合食用其它营养滋补类的食品。
2、哮喘病人:辣木籽中含有生物碱,它对哮喘病人具有克制作用,比如哮喘等疾病,严重气喘者吃辣木籽,有可能会加重病情,引发意外。