葡萄可以降火，但是不要过度食用，成人每天摄入200克葡萄是最合适的，儿童不能超过50克。吃葡萄能解除疲劳、健胃消食、补气血、抗菌，但是也要注意在吃葡萄的时候，不要和牛奶一起服用，也不能喝水，不能和海鲜一起吃，不然会引起肠胃不适，造成呕吐、腹泻。
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