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- 核桃是上火还是降火,一天吃多少为好?
- 核桃里面的热量高，油脂很多，如果吃多的话是很容易上火的，更不会有降火的作用，建议每天吃2-4个就可以了。适量的吃核桃有很好的功效和作用，比如说保护心脏、美容养颜、补充微量元素和润肠通便，但是需要注意的是，上火者和腹泻...
1272 核桃 植物功效常识 核桃上火吗 核桃是上火还是降火的 -
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- 核桃一天吃几个最好?
- 核桃一天最好是吃3-4个就可以了，注意不要多吃，这样每天都可以吃核桃，可以防止细胞老化，增强身体素质，它还有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能够减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。 核...
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