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萝卜是热性还是凉性?

时间 : 07-14 投稿人 : 尔蓝 点击 :

萝卜是一种属于凉性的蔬菜,适量的去食用萝卜可以帮助我们人体消食,还可以起到清热、化痰等作用,萝卜是一种性质偏凉,味道比较甘甜,还有一些辛辣的蔬菜,在《本草纲目》曾记载萝卜它具有着“主吞酸,化积滞,解毒,散瘀血”的治疗功效,而在《唐本草》这本书中,还提到萝卜有“大下气,消谷,去痰癖”的保健治疗功能。

食用科普|萝卜是热性还是凉性

萝卜是一种性质偏凉,味道比较甘甜,还有一些辛辣的蔬菜,在《本草纲目》曾记载萝卜它具有着“主吞酸,化积滞,解毒,散瘀血”的治疗功效,而在《唐本草》这本书中,还提到萝卜有“大下气,消谷,去痰癖”的保健治疗功能。

食用科普|萝卜是热性还是凉性

萝卜属于热性还是凉性

萝卜是一种属于凉性的蔬菜,适量的去食用萝卜可以帮助我们人体消食,还可以起到清热、化痰等作用,而且它对于治疗由积食引起的肚子胀,还有呕吐、反酸水、吐血、偏头痛等病症也有着缓解的作用。

食用科普|萝卜是热性还是凉性

吃了有什么好处

萝卜有着一定的利尿功效,多吃一些萝卜可以帮助肠道更好的消化和吸收食物,还能够预防便秘等病症的发生,并且改善和增强我们的体质,冬天也可以多吃一些萝卜,因为萝卜中含有丰富的维生素和膳食纤维,一些患有风热感冒的患者也可以适当的食用来缓解症状。

食用科普|萝卜是热性还是凉性

吃了有什么坏处

因为萝卜本身是一种性质寒凉的蔬菜的缘故,所以脾胃虚寒的人群吃过多的萝卜很容易造成消化不良的情况,从而导致腹胀、腹泻的现象。

吃萝卜禁忌

普通人即便没有疾病也不要吃太多的萝卜,会造成肠胃不适,还有就是有一些品种的萝卜是不能混在一起吃的,比如胡萝卜与白萝卜就不能放在一起吃,因为胡萝卜中含有的一些元素会破坏白萝卜里面含有的维生素c,从而影响我们人体对于养分的吸收。

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