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葛花的功效与作用及食用方法详解

时间 : 09-12 投稿人 : 慕晴 点击 :

葛花有着解酒醒脾的功效,对于饮酒过度引起的头痛、头晕、烦渴、呕吐等症状,都有着一定的缓解作用,还可以增加血管中的血液流量,可以有效防止心肌缺血、心肌梗死、高血压等疾病,促进身体恢复健康。葛花的食用方法是很多的,可以凉拌葛花、蛋炒葛花等。

葛花又叫做鹿藿、黄斤、鸡齐根等,它是一种中药,是植物葛藤的干燥花,其药性较为平和,具有很高的药用价值。

功效常识|葛花的功效与作用及食用方法

葛花的功效与作用

1、解酒醒脾

葛花有着解酒醒脾的功效,对于饮酒过度引起的头痛、头晕、烦渴、呕吐等症状,都有着一定的缓解作用。

2、预防衰老

葛花中还有着黄酮类的成分,以及多糖化合物,有着抗氧化的作用,可以清除人体内的自由基,达到预防衰老、延年益寿的作用。

3、降低血糖

葛花中所含有的黄酮类化合物,有着降低血糖、胆固醇、油三脂的作用,长期服用的话,对于高血糖、高血脂患者是很有好处的。

4、预防疾病

服用葛花可以增加血管中的血液流量,可以有效防止心肌缺血、心肌梗死、高血压等疾病,促进身体恢复健康。

功效常识|葛花的功效与作用及食用方法

葛花食用方法

葛花的食用方法是很多的,可以凉拌葛花、蛋炒葛花等,还可以和木香、朱岑、橘皮、白茯苓、人参、白术、薏仁等食材一起泡水饮用。

功效常识|葛花的功效与作用及食用方法

葛花食用禁忌

葛花是有一定的毒性的,如果大剂量服用葛花的话,有可能会出现心肌缺血、传导受阻等情况,是不利于身体健康的,且每次的剂量一定要在30克以下。

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